¡¡Un post diferente!! Se acerca el verano y con ello las preocupaciones de estar en línea. Desde Entrenamiento Para Héroes, siempre hemos promovido el deporte como método de bienestar integral, lo físico pasa a ser secundario. Recuerda, no consiste en comer menos o no comer, sino en saber comer o comer mejor. Para ello, el vídeo de hoy. Tortitas fitness. Venga, que ya es la hora de la merienda:
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